Kúpiť stroje na brucho – e-shop

Sprievodca výberom
strojov na brucho


Cviky na brucho  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Sú činky vhodné na aerobic?

Áno, činky sú skvelým doplnkom pre akékoľvek cvičenie. Pre aerobik sa používajú fitness činky - vinylové, alebo molitanové.

Fitness činky

Ak chcete, aby vaše fitness aktivity obohatila užitočná pomôcka – činky, pozrite si v e-shope inSPORTline ich kategóriu „na aerobik". Nájdete tu mnoho vinylových a molitanových typov za priaznivé ceny.

Činky na predaj? Nakupujte online!

Kde kúpiť najlacnejšie činky? Vyberajte na internete - na e-shopoch kúpite výhodne jednoručky aj činkové sety. Sledujte akcie, hlavne dopravu zadarmo a výpredaje starších modelov.

Aké činky si zaobstarať do domácej posilňovne?

Chcete posilňovať doma? Potom sú činky základnou posilňovaciou pomôckou. Vyberať môžete spomedzi rady variantov - jednoručky, činkové sety, ale aj obojručné činky a väčšie pomôcky. Záleží na vašich možnostiach.

Cvičenie s činkami pre ženy

Aj pre ženy sú činky skvelým posilňovacím alebo fitness doplnkom.

Vibračné posilňovacie stroje

 Vibračné posilňovacie stroje prenášajú do svalov maximum vibrácií, čím až trikrát násobí účinok bežného cvičenia. Ich užívatelia sa veľmi skoro teší zo spevnenej postavy aj nižšej váhy, pružnosti a hlavne prílivu novej energie.

Multipress - cvičte s činkami jednoducho!

Posilňujete radi s veľkými činkami na bench-press? Variantou pre komfortnejšie tréning je multipress stroj.

Ako zostaviť posilňovací plán?

Ako zostaviť ideálny posilňovací plán? Začnite u seba a využite odborníkov.

Tipy na posilňovanie pre začiatočníkov

Začínate posilňovať? Potrebujete poradiť? Máme pre Vás niekoľko tipov na posilňovacie cviky.

Magic Gym: Za málo peňazí veľa posilňovania

Revolučný posilovač "10 v 1" od inSPORTline umožňuje precvičiť všetky hlavné svalové skupiny a krásne vytvarovať ramená, paže, zadok, boky a stehná. Odolný oceľový stroj je navyše dostupný za naozaj ľudovú cenu


Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 18

Na čo dať pozor pri výbere posilňovacie veže?

Máme pre vás nové tipy pri výbere posilňovacích veží. Ako si správne vybrať?

Posilňovacia veža a bench press

Dá sa na posilňovacích vežiach cvičiť aj obľúbený bench press? 

Posilňovacie veže do posilňovní

Ak ste majiteľom komerčné posilňovne, potrebujete v nej mať odolné posilňovacie veže, ktoré sú prispôsobené každodennej záťaži cvičencov rôznych váhových kategórií.

Multifunkčná posilňovacia veža - ideálny stroj pre domácu posilňovňu

Zariaďujete domácu posilňovňu? Chcete sa posilňovaniu venovať naozaj intenzívne? Kúpte si posilňovaciu vežu.

Cviky na posilňovacej veži

Veľkou prednosťou posilňovacie veže je množstvo cvikov, ktoré sa na nej dá vykonávať. Ktoré to sú?

Povianočné zľavy na lavice

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 36%. 

V akcii je odolná posilňovacia lavica Olympic

Bench press lavicu inSPORTline Olympic kúpite v tomto období skoro o tretinu lacnejšie, za skvelých 163,30 €.

Výhody posilňovania pre ženy

Posilňovanie sa zdá doménou mužov, ale v rámci zdravého životného štýlu má rad výhod aj pre ženy. Samozrejme sa u nich počíta s nižšou zdvihnuteľnou váhou i celkovú intenzitou.

Profesionálne bench lavice do posilňovní

Pri výbere bench lavice do fitcentier a posilňovní vyžadujte kvalitu.

Posilňovacia lavica. Základné vybavenie domácej posilňovne muža

Muži obvykle trénujú, aby mali silu a vypracované svaly, oproti ženám, ktorým ide skôr o tvarovanie postavy, spaľovanie tukov a kondičné cvičenie. Fitness pomôckami pre mužov sú teda predovšetkým posilňovacie lavice, vež a činky.

Cviky na břicho

Najúčinnejšie môžete vykonávať potrebné na šikmej lavičke.

AB Perfect - obľúbený posilňovací stroj na brušné svaly

Kto by ich nechcel - skvele vypracované brušné svaly. A ktorá žena netúži po plochom brušku?

Cvičenie s posilovacím strojom - tipy a rady na posilovanie

Správne posilňovanie je celkom veda. A ak si chcete vypracovať krásne svaly, držte sa niekoľkých základných pravidiel.

Ako často cvičiť na posilňovacej lavici?

Nákup posilňovacej pomôcky je jedna vec, a motivácia zacvičiť si nevyhnutne druhá. Cvičiť sa má v sériách, bez podvádzania, a potom si nechať čas na regeneráciu, pretože práve v tomto období rastú svaly.

Posilovací pomůcky

Pre posilňovacie menších skupín svalov sa hodia šikovné .

Posilňovače na ruky

Ako posilňovať ruky, ramená alebo dlane a prsty na rukách? Posilňovacích pomôcok je celý rad. Poďme sa na ne pozrieť.

Činkové sety

Chcete využívať činky naplno? Potom je tu pre vás so sadou závaží.

Balančná podložka - nedocenená pomôcka na cvičenie hlbokých svalov

Balančná podložka, alebo BOSU patrí medzi obľúbené fitness potreby. Nácvikom rovnováhy precvičuje aj ťažko cvičiteľné svaly.

Posilňovací stroj

Nevyhnutnou výbavou každej posilňovne je robustný , ideálny pre naberanie svalov.

Posilovací stroje

Základnou výbavou každej posilňovne sú kvalitné , vhodné pre naberanie svalov.


Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 18

Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 14

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/cvikynabrucho/templates/suvisiace-clanky.php on line 18

Odporúčame stroje na brucho