Pre posilňovacie menších skupín svalov sa hodia šikovné posilňovacie pomôcky.

" /> Posilovací pomůcky - Novinky zo sveta cvikov na brucho
Kúpiť stroje na brucho – e-shop

Sprievodca výberom
strojov na brucho


Odporúčame stroje na brucho






Ďalšie novinky

Najúčinnejšie cviky na brucho a stehná

Aj vás trápia kilá navyše na bruchu a stehnách? Potom patríte medzi veľkú skupinu žien aj mužov, ktorí chcú svoju postavu vylepšiť. Aké cviky vám pomôžu?

Trik na efektívne skracovačky

Skracovačky sú skvelé na posilnenie hornej časti brušných svalov, často však nadmerne namáhajú krčnú chrbticu. Poradíme vám, ako tento obľúbený cvik na brucho vykonávať efektívne.

všetky novinky